毒舌＆長くなります。
昨日のLIVEで
「ネガティブを否定して、
ネガティブにフタをして抑圧し続けると、いつかネガティブが暴れて
最後にはものすごく深い鬱になる」
って話をしました。
自分の中のネガティブ（陰）
嫌いな自分、許せない自分、
認められない自分。
そうした陰を抑圧すればするほど、
それはむしろ大きくなります。
そして、
その陰を確認させてくれるような
出来事がわざわざ
起こってくれたりします。
僕自身も
ついつい認められない自分を、
無意識に見て見ぬふりをしたりすると
きっちりとそれを確認させてくれる
出来事がやってきて
「あ、またやっちゃってたか。笑」と
気づいたりします。
しかし、
ものすごく強力に陰にフタをして、
封印して
長年、全力で自分の陰を
見て見ぬふりをしていると
もはや、
フタをしていることすら忘れて、
麻痺していきます。
例えば、SNSではよく
愛とか
光の使命とか
世界を救うとか
女神の生まれ変わりとか
光の宇宙人で地球を救う使命があるとか
プロフィールでこれでもかと
光をゴテゴテに
アッピールしてるアカウントが
なぜか
頼まれてもないのに知らん人の投稿に
上から目線でマウントを取ったり
アドバイスをしたり
諭したり
する光景を、たびたび目にしますよね。
僕もついうっかりスレッズあたりで
スピ要素の
強い投稿をすると
どこからか光属性らしいスピ系の女性が
光速で飛んできて
タメ口で光のマウントコメントを
残してくれます。
非常にありがたいですね。
さて、どうしても欲求を抑えられず
知らん人にそういうコメントを
残すこと自体が
コントロール欲求であり
自己顕示欲求が根本にあります。
人を救いたい
人を変えたい
自分の考えが正しいってわからせたい
自分は特別だってわからせたい
すべて渇望感、劣等感、
不足感から来ている投影なんですね。
つまり、愛とか光とかを激しく主張していること自体が
自分の影を強く強く、抑圧して、フタをしている行為なんです。
そうすると、影に対して不干渉になるから
自分のやっていることが
コントロールだとか
余計なお世話だとかも
わからなくなってしまっている。
だから悪気はなくて
自分の中の劣等感や不安を
払拭したいだけなんですよね。
でもやればやるほど、自分の陰を抑圧してしまうので
余計、不安が大きくなるループに入っているんです。
もうね、自分にどれだけ
不安、寂しさ、怒りがあるのかすら、分からなくなっているんですよね。
僕は、そういうマウントコメントが来たら、ちゃんと怒りを自覚します。
「はい？！怒」と5秒くらい反応して
6秒も経てば忘れます。
返信とかはしません、無言でブロックします。
怒りを抑圧せず、自分の中でちゃんと感じきります。
これ何もスピリチュアル系だけじゃなくて（スピ系の人のがわかりやすいから例に出しただけ）
セラピストやヒーラー、コーチにも、多かれ少なかれ、陥りがちな罠なんですよね。
スピリチュアルだと「光系」だけど
コーチングなら「最高の自分になろう！」「自分を最高に変えよう！」「ポジティブになろう！」
みたいな感じで、
ありのままの自分や認められない自分、ネガティブを強く否定をしてしまう。
7〜8年前のコーチングブームの時は、
ネガティブだった人がコーチングを学んで、エセポジティブになり
数年で急にドーンと鬱になりSNSから姿を消す、、みたいな現象を数多く見てきました。
そういう欧米系のコーチングは、そういうのを量産してしまったんですよね。
今は欧米のコーチングや脳科学業界も
ディマティーニ・メソッドに代表されるように
ネガティブもポジティブもどっちにもよらず、中庸になろうぜ！みたいなのが流行り始めてますし
スピリチュアル業界も
統合思考でいこうよ。とか
中庸思考でいこうよ。とか
どんな自分に許しを与えよう。みたいな
統合的な考え方も、以前より少しずつ広がってきています。
とはいえ、やっぱりまだまだ
「ポジティブになろう！」
「嫌な自分を掘り下げよう！（許さないまま）」
「光になろう！」
みたいなのが多いのは
お客さん側に
嫌な自分を許せない
陰を許すことができない人が多いので
どうして、ポジティブ信仰や、光しか認めない考えのほうが
集客ができてしまうというのもあるんですよね。
そのあたりは、ある意味自然なことなので
しょうがないかなーって思います。
多くの人が
「統合的な考え方いいよね」
「うんうん、中庸がいいよね」
なんて言い出したら
その文明は、精神ステージ高すぎますからね。笑
でも、風の時代に入って
「極端より、統合じゃないかな…」
「ポジティブだけじゃ苦しくない…？」
とみんながなんとなく、気づき始めてるんですね。
風の時代は精神の時代だから
精神ステージが変わってきていますよね、ゆっくりと。
上っ面だけで
「感謝します」「許します」なんて100万回唱えても
認めたくない自分、陰の自分に向き合わなかったら
意味がないんですよね。
でも、自分の傷や、陰、そういうものに向かったうえで
1度だけでも
「ありがとう、愛してます」
って唱えると
一瞬で魂が変化するんだよ、
そんな受講生さん、毎月見てる。笑
みんなこう言うんだよね
「なんか、ほわーって温かい感じがします」
これが、統合された時の感覚。
この感覚は、陰陽統合しないとやってこないから
陰がなくてはできない。
だから陰も大事なんだよ。
エセ悟りストになる必要なんてない
人間として、泥臭くても、陰の自分と向き合って
そこに愛を与えるだけでいいんだよ。
