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雑記

プロセスと結果、両方味わう。

自然法則としてプロセスを飛ばして結果だけを得ると、命は弱くなるという原則がある。例えば、車に乗らずに歩いて出かけると体が強く…

雑記

苦労は伏線なんだよ

あなたが体験している大変なことってすごく大切な経験なんです。人は大変なことを経験しないと、そういう人の気持ちを本当に理解することは…

雑記

治そうとしないと治る

「やっぱりダメじゃないかゲーム」って知ってますか?セラピーの世界だと、よく「色々やったんですが、どれも良くならない」「有名な◯◯さん…

雑記

日々穏やかに過ごせるマインド

僕たちのエゴ(自我)はドラマや刺激が大好きで、退屈が苦手なので刺激的でドラマティックな人やモノが好きです。しかし、本当に心が整ってい…

雑記

不安を起点にしても不安が大きくなる。

多くの人は、不安を起点に行動します。しかしこれは、一時的に不安を解消したように見えても、不安を強化しているんです。不安だからお金を稼ぐ→稼いで一時的…

雑記

宇宙に応援される生き方

社会に貢献したい!とかこんな想いで起業したい!とか、想いがある人が多いんですが本当に世の中に貢献して、楽に豊かになれる生き方って、想…

雑記

身の程を知ることの素晴らしさ。

「身の程を知れ」というと、漫画や映画では相手を罵倒する言葉として使われがちだからなんかネガティブな印象になってしまうけど。身…