体が本当に大事という話
身体感覚の大切さをしみじみと感じました。今日、うちのセラピー協会のセラピストさんの相談に乗っていたのですが「パニック症状で過呼吸になり、息が止まって死…
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古田
自分が自分の毒親になるのをやめよう。そして抱きしめよう。
自分の価値を高めて、最高の自分を目指す！という考え方は、形を変えた【毒親の呪い】なんですよね。・最高の自分になろう！・あなたには最高の価値があ…
心を開くと好転する。
人がうまくいかない時っていうのは心を閉ざしている時なんだよね。私なんて…っていう自己卑下感自己否定感自己不信感が根底にある。それは不安・不信・…
自分の芯で受け取る
自分の芯の部分に…本来の自分…自分らしい自分…があるんだよね。そういう芯の自分から動かないことが大事。芯の自分からブレたり、出ていかないことが大事。…
発した言葉が現実を作る。
冗談でも言わないほうが良いことってあります。昔（20代の時）僕が「どーせ…」という言い方をして自分を卑下した時。「それを言ったらダメだよ」と、…
本当に好きなことと、偽物を分けよう。
本当に好きなことと偽物の好きなことは仕分けするといいっすよ〜。僕たちは、自分が思っているよりも自分の本音が見えていないんだよね。なぜなら、いろ…
へっぽこでいい
カウンセラーやコーチは、しっかりした人である必要はないんですよね。しっかりしなきゃちゃんとしなきゃ優秀じゃなきゃって思い込むから、クライアント…
陰極まって陽となる。
これは陰陽の法則のひとつなんだけど陰極まれば陽となるって言葉がある。例えば、体を暖める方法として体をめっちゃ冷やすっていう方法がある。…
自分らしく在ればうまくいく
自分らしく自分の心に素直に生きるこれが当たり前の状態になっていくとあなたらしさが周りに伝わりあなたらしさで愛されていく人に嫌われたくないとか人…
願望実現できる人は【叶うの法則】を使う
願望実現できる人とそうじゃない人の違いは喋り方に出るんだよね。だから、実現できる人とできない人はすぐに分かってしまう。願望実現できない人は「〇…