〇〇な自分を手放したい…って思うほどむしろ手放せなくなる。それは手放そう、捨てよう、消そうとすればするほど〇〇な自分…との対立になるからんよね…
- ホーム
- 雑記
雑記
思考は変えようメソッドでつらい理由
頑張り屋さんで、自責が大好きなあなた。愛されるために頑張らなきゃいけないって思ってたくさん頑張ってきて、いい子をやってきて自分が悪いんだ…って…
退屈は最高
人間って、ドラマが好きなんですよね。テレビ番組のドラマではなく感情を刺激されるような出来事って意味。恋愛とか、お金とか、とにかくドラマが好き、…
すべては存在しないから気楽に生きればいい
人間関係を手放せない人って多いよね。嫌われたくなくて失望されたくなくて手放すのが不安でつながりを持ち続けてしまう。でも、本当はめっちゃしんどい…
自分を愛するために浄化するのは
うっす古田です。自分を愛するってことは「つい自分を嫌ってしまう自分」も含めてまるっと抱きしめて愛していこうってことです。色々なことを学んだり実…
愛に条件をつけるのをやめてみよう。
自己犠牲とか我慢とか与え続けるとかこういうのって、美徳として扱われやすいよね。でも、この３つを愛されるための条件にしてしまっていると逆に本物の…
愛される自分になる。
「私に愛される価値なんてない」「このままの自分では愛されない」そんなふうに不安がある人、多いですよね。そんなふうに不安になるのは自分に愛される…
自分らしく在れば良い
自然法則に沿った生き方調和に沿った生き方って一言で言えばただただ自分らしくあるってだけなんですよね。だから、自分らしくあればすべてが完璧なんだ…
自分が自分を愛してあげよう。
パートナーに期待したり勝手に期待されていると思いこんで応えなきゃ、与えなきゃって頑張ってしまう人。それを手放せたら、もっと楽になれるって思うよね…
どんな自分でも愛し認める。
清濁合わせて飲む良い人である自分しか認めないクソな自分は許せないって思っていると他人のことも、許せなくなる。正しいものきれいなもの…